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はと麦のジンジャーチャイ

ノンカフェインの麦茶をつかった
豆乳チャイがおすすめです。
今回使ったのはこの豆乳
はと麦のジンジャーチャイ
材料
2人分
 調製豆乳 200ml
 砂糖 大さじ2
 はとむぎ茶 1パック
 シナモン 適宜
 しょうが 1/2かけ
  200ml
エネルギー
120Kcal
(五訂増補より算出)
作り方
 はとむぎ、スライスした生姜、シナモンスティック、水を入れ、煮出す。
 に砂糖を加える。
 豆乳を加える。
 カップに注ぎ、お好みでシナモンを振る。
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