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みかんミックススムージー

お好みのみかんでスムージー!
甘みと苦みが強めのものを組み合わせるとおいしい。
今回使ったのはこの豆乳
みかんミックススムージー
材料
1人分
 無調整豆乳 100ml
 みかん類 合計100g
 ※写真ははっさく・ポンカンです。
 はちみつ 小さじ1
エネルギー
(1人分) 122Kcal
(五訂増補より算出)
作り方
 温州みかんなど小房の皮が薄いみかんは、小房に分けすじ・種を取る。はっさくなど小房の皮が厚いみかんは、薄皮もむく。
 材料をすべてミキサーにかける。
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