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デザートおやつ

バナナヨーグルト豆乳

一日の始まり「朝」におすすめの一杯です。
スッキリおいしいバナナ味の豆乳です。
今回使ったのはこの豆乳
バナナヨーグルト豆乳
材料
1人分
 豆乳
(調製豆乳または
無調整豆乳)
60ml
 ヨーグルト 90g
 バナナ 40g
 バナナ(飾り用) 適宜
 お好みのグラノーラ 適宜
エネルギー
(1人分) 125Kcal
(五訂増補より算出)
作り方
 ミキサーに豆乳、ヨーグルト、バナナ(飾り用を除く)、豆乳を入れ、よくかき混ぜる。
 グラスに注ぎ、バナナやグラノーラなどを飾る。
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