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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
カロリー 227kcal（1人分）
塩分 0.3g
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材料
2人分| 無調整豆乳 | 150ml |
| 車麩 | 4個 |
| 卵 | 1個 |
| バター | 15g |
| 黒蜜 | 適量 |
| きな粉 | 適量 |
| スライスアーモンド | 適量 |
作り方
調理時間40分以内 |
車麩は水で戻し、しっかりと水気を絞る。卵をよく溶き、豆乳を加えて混ぜ、バットに入れる。車麩を入れて時々返しながら30分ほど浸す。 |
 |
フライパンを中火で熱して半量のバターを入れ、車麩を焼く。焼き色がついたら残りのバターを加えて裏返し、両面焼く。 |
 |
お皿に盛り、お好みでバター（分量外）とスライスアーモンドをのせ、黒蜜ときな粉をかける。 |
※ |
豆乳はお好みで調製豆乳でも。 |
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