MENU
CLOSE
MENU
CLOSE
使用した豆乳
調製豆乳を使用しています。
カロリー 549Kcal(1人分)
塩分 3.4g/人
このレシピをシェアする
このレシピを印刷する
材料
1人分| スパゲッティ | 80g |
| ツナ（オイル漬け） | 30g |
| ミニトマト | 4個 |
| フレッシュバジル | 3〜4枚 |
| 【A】調製豆乳 | 100ml |
| 【A】白だし | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| ブラックペッパー | 適量 |
作り方
調理時間10分 |
【A】は混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。 |
 |
スパゲッティは袋の表示通りにゆでてざるにあげ、流水で洗って水気を切る。 |
 |
ミニトマトは半分に切る。フレッシュバジルは手でちぎる。ツナは軽く汁気を切っておく。 |
 |
器にを盛り付け、をのせてをかける。オリーブオイルをまわしかけ、ブラックペッパーをふる。 |
| ※スパゲッティはカッペリーニのような細麺を使うとゆで時間が短くて済むので暑い夏にはおすすめです。そうめんや冷凍うどんなどで作ってもおいしいです。 |
おすすめの洋食レシピ
豆乳アボカドグラタン
焼き鳥缶と豆乳の冷製クリーミーパスタ
はまぐりの豆乳クラムチャウダー
豆乳オートミールリゾット
検索・カテゴリからレシピを探す
