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使用した豆乳
砂糖不使用 調製豆乳を使用しています。
カロリー
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材料
1人分| 【A】砂糖不使用 調製豆乳 | 100ml |
| 【A】冷凍海老 | 30g |
| 【A】ミニトマト | 2個 |
| 【A】しめじ | 20g |
| 【A】水 | 80ml |
| 【A】ナンプラー | 小さじ１ |
| レモン汁 | 大さじ1/2 |
| ラー油 | 適量 |
作り方
|
ミニトマトは半分に切り、しめじは小房に分ける。 |
 |
耐熱容器に【A】を入れ、電子レンジ（600W）で3分加熱する。 |
 |
レモン汁とラー油で味を調える。 |
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