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使用した豆乳
おいしい無調整豆乳を使用しています。
カロリー 584Kcal/人
材料
小さなお子さま2人分 (目安:小学生低学年)ごま油 | 大さじ1 |
豚ひき肉 | 100g |
(A)みそ | 大さじ1と1/2 |
(A)砂糖 | 大さじ1 |
(A)塩 | 少々 |
(A)こしょう | 少々 |
(A)しょうゆ | 小さじ1/2 |
(A)すりごま | 大さじ1 |
無調整豆乳 | 300ml |
(B)鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
(B)ねりごま | 大さじ2 |
中華麺 | 1玉 |
【お好みの具材】 | |
水菜 | 5g |
ホールコーン | 5g |
うずらの卵水煮 | 適量 |
黒ごま | 適量 |
作り方
調理時間15分![]() |
フライパンにごま油をいれて中火にかける。豚ひき肉を入れてヘラでほぐしながら炒める。豚ひき肉に火が通ったら(A)を加えてよく混ぜ、水分がなくなるまで弱火で炒める。 |
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鍋に無調整豆乳と(B)を入れて混ぜながら弱火で温める。 |
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中華麺を袋の表記時間通りに茹で、器に盛り![]() ![]() |