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使用した豆乳
調製豆乳を使用しています。
カロリー 228Kcal(1個分)
塩分 0.5g/個
材料
直径6cm×深さ4.5cmのマフィンカップ4個分| ホットケーキミックス | 150g |
| 調製豆乳 | 100ml |
| 卵 | 1個 |
| 砂糖 | 20g |
| サラダ油 | 20g |
作り方
調理時間20分![]() |
ボウルに卵を割り入れて溶き、砂糖、豆乳、サラダ油の順に加えてその都度泡立て器でよく混ぜ合わせる。ホットケーキミックスを加えて、粉気がなくなるまで混ぜ合わせる。 |
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せいろにマフィンカップを並べ、カップの6分目くらいまで を流し入れる。 |
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鍋にたっぷりの湯をわかし、ふたをしたせいろをのせ、強火で蒸気がしっかりと出た状態のまま12分ほど蒸す。竹串を刺してみて何も付いてこなければ蒸し上がり。 |
| ※使用するマフィンカップの大きさにもよりますが、4〜6個出来上がる分量を表記しています。蒸している間に膨らむので、カップの5〜6分目まで生地を流し入れてください。蒸し時間は目安です。竹串で刺してみて何も付いてこなければ蒸し上がりです。蒸すことで冷めてももっちり、しっとりとした食感が続きます。今回は23cm径のせいろを使用しました。 |